10 razones por las que una taza de café al día puede marcar una gran diferencia y muchas de estas revelaciones te sorprenderán.

10 razones por las que una taza de café al día puede marcar una gran diferencia y muchas de estas revelaciones te sorprenderán.

1) Reduce el riesgo de contraer Alzheimer: Un científico llamado Josué Falcón realizó estudios entre bebedores frecuentes y no frecuentes de café y determinó que quienes más bebían tenían menor riesgo de desarrollar Alzheimer en la vejez.

La hipótesis desarrollada por Falcón indica que el café actuaría como neuroprotector y preventivo de la demencia. Por poseer una gran cantidad de antioxidantes, se convierte en un aliado de las neuronas, evitando su propia oxidación con el paso del tiempo. Este efecto también abarcaría el Parkinson.

2) Es digestivo: ¿Por qué nos apetece tomar un café después de comer? Quizás nuestro cuerpo sea sabio y nos pida una dosis de cafeína porque sabe que estimula la secreción gástrica y eso favorece los procesos digestivos.