5 Hábitos de las personas felices ¡Ponlos en marcha!


By Mauro Dominguez – Jan 15, 2017

Todos queremos ser una persona feliz diariamente, pero sabemos que en ocasiones nos dejamos vencer fácilmente y no lo logramos muchas veces.

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Y es que la felicidad no es un derecho automático que recibimos con el certificado de nacimiento; es el resultado de la forma en que actuamos y enfocamos la vida. Afortunadamente nosotros tenemos la solución, tan solo debes de llevar a cabo estos hábitos de las personas felices.

Te darás cuenta que cambiar cosas tan sencillas en tu vida diaria traerá excelentes beneficios. Así que si quieres ser feliz, lleva a cabo los hábitos de las personas felices.

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Hábitos de las personas felices

1. Piensa en forma positiva

La persona feliz se enfoca en lo que puede hacer o lograr y trabaja con entusiasmo para alcanzar sus metas. Ella no se agobia con pensamientos negativos o derrotistas, sobre todo antes de comenzar, pues sabe que esto le resta impulso. Quizás su cualidad más importante es que no espera la perfección ni se aferra a un resultado. Ella hace del limón, limonada. Pase lo que pase, sabe buscarle el lado positivo. Para la persona feliz, un error o un contratiempo es una lección.

2. Al mismo tiempo, es realista

¡Esto no contradice lo anterior! Ella sabe calibrar cada momento o situación para determinar qué es posible y qué es solo una fantasía o un “pensamiento mágico” (convertirse en millonaria de la noche a la mañana). De esta forma, trabaja sobre bases reales. Aquellos que viven de sueños irreales suelen vivir decepcionados.

3. Cuenta sus bendiciones

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Es fácil olvidarlas cuando solo nos concentramos en los signos de menos. La persona feliz saborea y da gracias por esas pequeñas grandes cosas –el café en la mañana, la presencia de un ser querido– que solo extrañamos cuando las perdemos. Es imposible ser agradecido e infeliz al mismo tiempo.

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4. Perdona

Pocas cosas apagan la felicidad tanto como el rencor. Se ha dicho que este es como un veneno que solo afecta al que lo siente. La persona feliz toma nota de lo ocurrido, da los pasos necesarios para alejarse de situaciones tóxicas, y elige no tomar ofensa. Perdonar es algo que hace por ella misma, no por la otra persona.

5. Tiene un propósito en la vida

propósito de tu vida

Este va más allá de ganarse el pan diario o atender las labores de la casa. Puede ser el amor al estudio, cultivar los lazos familiares o desarrollar el lado espiritual. Es algo que la “llena” como persona, a nivel emocional.

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Pon en práctica estos tips y serás una persona completamente feliz. ¡Comparte esta publicación!

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