5 recetas de Rocket Fuel Latte sin cafeína

5 recetas de Rocket Fuel Latte sin cafeína

¡Transforme su clásico café cetogénico con mantequilla en una obra maestra sin lácteos ni cafeína! Hecho específicamente para ayudar a las mujeres a quemar grasa durante toda la mañana al regular las hormonas y suprimir los antojos. MACROS: Grasa 93%, Carbohidratos 2%, Proteína 15%.

Estilo de alimentación:

Sin lácteos, sin huevos, sin gluten, sin cereales, keto, paleo, sin azúcar refinada, sin soja, sin azúcar

Tiempo de configuración:

Encaja:

1

Ingredientes

CLÁSICO

  • 1 3/4 tazas (415 ml) de café descafeinado caliente
  • 1 cucharada de aceite MCT o aceite de coco
  • 1 cucharada de manteca de cacao
  • 1 cucharada de semillas de cáñamo sin cáscara
  • 2 a 4 gotas de stevia líquida (opcional)
  • 1/4 de cucharadita de extracto de vainilla o en polvo
  • Una pizca de sal de roca del Himalaya finamente molida (opcional)
  • 1 cucharada de péptidos de colágeno o proteína en polvo o 1 1/2 cucharadita de gelatina sin sabor
  • Una pizca de canela molida, para decorar

CHOCOLATE CALIENTE

  • 1 3/4 tazas (415 ml) de té de menta caliente
  • 1 cucharada de manteca de cacao
  • 1 cucharada de aceite MCT o aceite de coco
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1 cucharada de cacao en polvo
  • 2 a 4 gotas de stevia líquida (opcional)
  • una pizca de sal de roca del Himalaya finamente molida (opcional)
  • 1 cucharada de péptidos de colágeno o proteína en polvo o 1 1/2 cucharadita de gelatina sin sabor

FIESTA DEL COCO

  • 1 3/4 tazas (415 ml) de café descafeinado caliente
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 cucharada de aceite MCT
  • 1 cucharada de mantequilla de coco derretida
  • 1/4 de cucharadita de extracto de vainilla o en polvo
  • 2 a 4 gotas de stevia líquida (opcional)
  • una pizca de sal de roca del Himalaya finamente molida (opcional)
  • 1 cucharada de péptidos de colágeno o proteína en polvo o 1 1/2 cucharadita de gelatina sin sabor

DAR LA VUELTA

  • 1 3/4 tazas (415 ml) de café descafeinado caliente
  • 2 cucharadas de leche de coco entera
  • 1 cucharada de aceite MCT
  • 1 yema de huevo, opcional
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1/4 cucharadita de nuez moscada molida
  • 2 a 4 gotas de stevia líquida (opcional)
  • 1 cucharada de péptidos de colágeno o proteína en polvo o 1 1/2 cucharadita de gelatina sin sabor

AYURVEDA

  • 1 3/4 tazas (415 ml) de rooibos caliente
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 cucharada de aceite MCT
  • 1 cucharada de tahini
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1/4 cucharadita de cardamomo molido
  • 1/4 de cucharadita de jengibre en polvo
  • 2 a 4 gotas de stevia líquida (opcional)
  • una pizca de sal de roca del Himalaya finamente molida (opcional)
  • 1 cucharada de péptidos de colágeno o proteína en polvo o 1 1/2 cucharadita de gelatina sin sabor

Instrucciones

  1. Coloque todos los ingredientes excepto los péptidos de colágeno en el vaso de la licuadora. Bate a velocidad alta durante 30 segundos o hasta que todo esté pulverizado.
  2. Durante los últimos 10 segundos, agregue el colágeno y continúe mezclando.
  3. Transferir a una taza y disfrutar.

¿Sabías que el aceite MCT también viene en forma de polvo? ¡Sí! En su estado en polvo, es mucho más fácil de usar, viajar e incorporar a sus recetas favoritas. Además, si ha tenido problemas digestivos con aceite MCT antes, el polvo de aceite MCT es mucho más suave para el intestino. Echa un vistazo a mi marca favorita de polvo de aceite MCT aquí.

Información nutricional por ración

Calorías:

277

Calorías de grasa:

232.2

grasa total:

25,8 gramos

Grasa saturada:

18.8 gramo

Sodio:

11 miligramos

Carbohidratos:

1 gramo

Fibra dietética:

1 gramo

Carbohidratos netos:

0 gramo

Proteína:

9.3 gramo

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