9 Beneficios de beber agua de rosas que seguramente no conocías


El agua de rosas proviene de la especie Rosa damascene, una planta reconocida mundialmente por ser el “rey de las flores”.

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Su extracto, el damasco de la rosa, es sumamente útil tanto para perfumar ambientes como para brindar beneficios a la salud; en especial desde que sus componentes, terpenos, glucósidos, flavonoides y antocianinas, son conocidos por ser poderosos analgésicos, broncodilatadores, anticonvulsivos, animicrobióticos y antiinflamatorios.

Así que en este artículo te diremos como es que puedes empezar a preparar esta deliciosa agua, además de todos los beneficios que obtendrás al comenzar a beberla.

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agua de rosas

A continuación te diremos cuales son los ingredientes para preparar el agua de rosas, no es muy complicado de hacerlo y en poco tiempo podrás consumirla.

Ingredientes:

  • 3 rosas (de las que extraeremos sus pétalos)
  • Medio litro de agua mineral

Método de preparación:

  1. Quitamos los pétalos a las rosas y los ponemos en un calentador con el medio litro de agua procurando que queden cubiertos.
  2. Ponemos los pétalos a cocinar durante aproximadamente dos horas y con fuego bajo.
  3. Transcurrido este tiempo apagamos el fuego, tapamos el calentador y dejamos los pétalos macerar al menos dos días.
  4. A continuación volvemos a hervir la preparación en este caso durante una hora.
  5. Cogemos un colador o un paño muy fino para colar la preparación.
  6. Una vez colada la guardamos en un recipiente que taparemos para su mejor conservación.

Beneficios de beber agua de rosas

agua de rosas

– Ayuda a hidratar la piel desde el interior, mejorando la apariencia de la piel, uñas y cabello.

– Gracias a sus propiedades antioxidantes, reduce los efectos de la vejez en la edad, tales como puntos oscuros y poros abiertos.

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– Mejora el estado de ánimo, reduciendo los síntomas de depresión, estrés y desánimo.

– Fortalece el funcionamiento del sistema digestivo, disminuyendo la inflamación y constipación.

– Es un tratamiento natural para la gripa, resfriados y tos, ya que posee propiedades broncodilatadoras ayudando a respirar con mayor facilidad.

– Disminuye los síntomas de la ansiedad y angustia.

– Refresca e hidrata en momentos de deshidratación.

– Alivia la sensación de retención de líquidos e inflamación.

Como puedes ver preparar el agua de rosas no es tan complicado, además los beneficios de beberla son muchos, por lo que no está de más empezar a ir por los ingredientes y tomarla con frecuencia para beneficiarnos.

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