Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando bebes refresco

Todos en algún momento nos hemos tomado un refresco, porque no podemos negar que son muy deliciosos cuando están bien fríos.

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Pero muchos ignoran que beber refrescos en exceso es muy malo debido a la gran cantidad de azúcar, inclusive es muy peligroso cuando tomamos un solo refresco. Si no lo crees, en este artículo te damos a conocer que es lo que pasa a tu cuerpo cuando bebes refresco, a tan solo 10 minutos de beberlo tu cuerpo ya comienza a tener efectos secundarios.

Así que presta mucha atención a este artículo y ten cuidado.

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Lo que pasa a tu cuerpo cuando bebes refresco

En los primeros 10 minutos tu cuerpo recibe el 100% de tu ingesta diaria recomendada de azúcar, que equivale más o menos a diez cucharaditas de azúcar. No vomitas porque el ácido fosfórico reduce el sabor permitiéndote digerirlo.

A los 20 minutos hay un pico de azúcar en el cuerpo elevando la insulina, y tu hígado convierte toda la azúcar que sobra en grasa. A los 40 minutos el cuerpo absorbe toda la cafeína disponible, tus pupilas se dilatan, tu presión sanguínea aumenta y tu hígado envía mucha, mucha, mucha glucosa a tu aparato circulatorio.

5 minutos más tarde, la dopamina comienza a producirse en tu cerebro. Esta hormona es un neurotransmisor que causa en última instancia el aumento de la frecuencia cardíaca y de la presión arterial. En una escala mucho menor, por supuesto, esta es la respuesta del organismo ante el consumo de heroína.

A la hora de haber consumido la bebida el metabolismo aumenta para quemar la cantidad de grasa producida abruptamente. Además, en este momento las propiedades diuréticas de la cafeína comienzan a jugar su papel, y se supone que esto te permita eliminar todo el magnesio, calcio, zinc, sodio, electrolitos y agua que el consumo de la bebida hizo que sobre en tu cuerpo.

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bebiendo refresco

La crisis está a punto de terminar, pero aún falta un poco para que todo vuelva a la normalidad.

Así como el azúcar aumentó de forma desproporcionada en tu organismo, lo mismo ocurre con su decrecimiento. El cuerpo había comenzado a funcionar con esa concentración de glucosa, pero ahora le hace falta. Te vuelves ligeramente irritable y un tanto lerdo. Además, en términos fisiológicos has eliminado mucha agua por la acción diurética de la cafeína, y ello produce deshidratación. Lo peor es que al haber eliminado tanto líquido con él se han escapado los nutrientes que tu cuerpo pudo haber usado para hidratarte, y debes quemar recursos de reserva.

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¿Piensas seguir tomando refrescos? Ya sabes lo que le sucede a tu cuerpo. ¡COMPARTE!

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