Jarabe de zanahoria, limón y miel para la tos: beneficios y receta



Este jarabe es fácil de preparar en casa y para ello necesitas:

Ingredientes

1 zanahoria rallada;
1/2 limón;
2 cucharadas de azúcar;
1 cucharada de miel (incluir solo en niños mayores de 1 año).
modo de preparación

Ralla la zanahoria o córtala en rodajas muy finas, colócala en un plato y espolvorea el azúcar. Para potenciar el efecto del remedio, se debe agregar 1/2 limón exprimido y 1 cucharada de miel sobre toda la zanahoria.

La miel no debe ser ingerida por niños menores de 1 año, debido al riesgo de causar botulismo. En este caso, basta con quitar la miel de la receta y el almíbar hará el mismo efecto.

El plato debe colocarse al aire libre y dejarse reposar durante unos minutos. Cuando la zanahoria empieza a soltar su propio jugo natural, está lista para ser consumida.