Tengo 50 años y luzco un cuerpo de 25, gracias a este batido que tomo todos los dias en la mañana

Los batidos ricos en proteínas son una excelente opción para el desayuno, ya que nos ayudan a controlar el apetito a lo largo de la mañana y además nos aportan la energía que necesitamos para empezar el día.

¿Sabías que si no desayunas habitualmente puede provocar un aumento de peso a corto plazo?

Eso es porque el metabolismo se ralentiza y llegamos a la comida principal del día con más ganas, con más apetito, por lo que acabamos comiendo más de lo habitual. En cambio, si desayunamos esto no pasará y tendremos más energía por la mañana.

Así que te dejo con unos deliciosos batidos ricos en proteínas que harán que nunca más te saltes el desayuno.